Sportangebot

Ergänzende Maßnahmen zur medizinischen Rehabilitation wie z.B. bei Rückenbeschwerden, HWS-LWS Syndrom, Arthrose,...

Bewegung tut gut! Vor allem Lungenpatient:innen wird empfohlen, sich regelmäßig zu bewegen – am besten in unserer Lungensportgruppe. Denn hier ist das Programm speziell darauf zugeschnitten, COPD- und Asthma-Patient:innen zu leichterem Atmen zu verhelfen.

Egal ob du erst 50, oder sogar schon über 70 bist - in der Männersport 55+ Gruppe ist für jedes Alter und jeden Fitnessgrad die passende Übung dabei.

Jeden Montag um 19:00 Uhr trifft sich eine Gruppe fussballbegeisteter Kicker, die gerne ohne jeden Zwang in der Halle Fussball spielen.                                                                       

Unsere Gymnastik richtet ihren Zweck auf die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung des Körpers

Ablegen des deutschen Sportabzeichens.

Training und Abnahme durch Sportabzeichen-Prüfer.

Lauf-Treff, jeden Montag von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ziele der Sportstunde sind eine Verbesserung von funktionellen Einschränkungen der Wirbelsäule und ein gezielter Muskelaufbau, welcher die Muskel- und Körperkraft stabilisiert.
Eine gute Körperhaltung wird trainiert und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden gestärkt.